VAJE DIHAJ

20.06.2018 18:00

Vseprevečkrat se nam dihanje zdi samoumevno, ali pa ga celo povsem spregledamo in pozabimo na to, kako pomemben dejavnik za naše zdravje na vseh ravneh je.

Skupinska vadba z Brigitto Jevnikar, kjer odpravljamo plitko dihanje in se naučimo sproščati posledic StReSa. Priporočena so udobna oblačila!

 

OBVEZNE PRIJAVE in KONTAKT:
NINA ŽIVKOVIĆ nina.zivkovic@cene-stupar.si ali 030 646 939
SABINA ZUPAN sabina.zupan@cene-stupar.si ali 031 600 410 

 

Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC)  - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih. 

 

Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.

 

 

Povezane novice

22.10.2018 12:00

Izzovite svoje možgane, saj so najpomembnejša "mišica" za vašo miselno kondicijo, dobro počutje ter zagotovilo za kakovstno preživljanje prostih trenutkov.

Piškotki za analitiko
Ti se uporabljajo za beleženje analitike obsikanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
Kaj so piškotki?
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo in beleženjem piškotkov.V redu Več o piškotkih