NORDIJSKA HOJA

06.04.2018 10:00

Sprehodite se z nami in se naučite tehniko nordijske hoje! Dobimo se 6. in 20. aprila!

Sprehodite se v naravi na drugačen način in krepite svojo vzdržljivost, moč ter gibljivost aktivno, zabavno in naravno. Podali se bomo do bližnje Poti spominov in tovarištva (PST), se (na)učili tehnike nordijske hoje in zakorakali v svet z brez ali z manj bolečinami. Nordijska hoja je ena najbolj zdravih in naravnih aktivnosti ter pozitivno vpliva na celotno telo. Primerna je za vse starostne skupine in vse vrste rekreativcev.

 

Ne pozabite s seboj prinesti nordijskih ali pohodnih palic!

Priporočena so udobna športna oblačila in obutev.

 

OBVEZNE PRIJAVE in KONTAKT:
NINA ŽIVKOVIĆ nina.zivkovic@cene-stupar.si ali 030 646 939
SABINA ZUPAN sabina.zupan@cene-stupar.si ali 031 600 410 

 

Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC)  - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih. 

 

Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.

 

 

 

Povezane novice

22.10.2018 12:00

Izzovite svoje možgane, saj so najpomembnejša "mišica" za vašo miselno kondicijo, dobro počutje ter zagotovilo za kakovstno preživljanje prostih trenutkov.

03.10.2018 09:00

Joga, primerna za vsakogar! Naj postane del življenja tudi za vas.  Nikoli ni prepozno začeti! Dobimo se 3. in 10. septembra.

04.10.2018 18:00

Naučite se pravilne tehnike dihanja in zajemite polna pljuča življenja.

18.01.2018 10:00

Pridelajte si svojo lastno zelenjavo!

Piškotki za analitiko
Ti se uporabljajo za beleženje analitike obsikanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
Kaj so piškotki?
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo in beleženjem piškotkov.V redu Več o piškotkih