PILATES

06.02.2019 11:00

Pilates je vadba, ki temelji na kontroli gibanja in stabilnosti trupa in tako zagotavlja zdravo in gibljivo hrbtenico.

Pilates je vadba, ki temelji na kontroli gibanja in stabilnosti trupa in tako zagotavlja zdravo in gibljivo hrbtenico. S počasnimi in kontroliranimi gibi boste s cetrificirano vaditeljico pilatesa Eko Homovec okrepili trup ter tudi sprostili glavo in telo. Potrebujete udobna, raztegljiva oblačila, nogavice in podlogo.

 

OBVEZNE PRIJAVE in KONTAKT:
NINA ŽIVKOVIĆ nina.zivkovic@cene-stupar.si ali 030 646 939
NATAŠA TURK natasa.turk@cene-stupar.si ali 031 600 410 

 

Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC)  - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih. 

 

Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.

 

 

 

 

Povezane novice

06.03.2019 09:00

Joga, primerna za vsakogar! Naj postane del življenja tudi za vas.  Nikoli ni prepozno začeti! 

Piškotki za analitiko
Ti se uporabljajo za beleženje analitike obsikanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
Kaj so piškotki?
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo in beleženjem piškotkov.V redu Več o piškotkih