Priročnik je namenjen učiteljem, šolskim svetovalnim delavcem in drugim pedagoškim strokovnjakom, ki delajo z mladostniki, starimi od 13 do 17 let, predvsem pri preventivnem delu z razredom ali skupino.
Vsebuje strokovna izhodišča ter celostni program desetih preventivnih delavnic za razvijanje socialnih in čustvenih kompetenc, samopodobe in psihične odpornosti mladih. Obravnava teme, kot so samospoštovanje, postavljanje ciljev, sodelovanje z drugimi, reševanje problemov, soočanje s stresom, prevzemanje odgovornosti za lastno vedenje, samozavest in izražanje čustev. Vključuje tudi navodila in praktične usmeritve za izvedbo delavnic.
Strokovnim delavcem ponuja že pripravljeno in strokovno utemeljeno strukturo za delo z mladimi. Delavnice mladostnikom pomagajo bolje razumeti sebe, razvijati socialne in čustvene spretnosti, izboljševati odnose ter se učinkoviteje soočati z izzivi in sprejemati odločitve. Te kompetence so pomembna podlaga tudi za njihov osebni in karierni razvoj.