Kaj nam govorijo naša čustva? Kako na podlagi tega reagiramo? Ob pomoči tehnike branja zgodbe se bomo naučili prepoznavati naša čutenja in kako se na konstruktiven način odzivati nanje. Spregovorili bomo o petih temeljnih čutenjih; JEZA, STRAH, ŽALOST, VESELJE, GNUS.
Vabljeni na predavanje z Urško Jesenovec, ki je zakonska in družinska terapevtka. Zaključila je magistrski študij zakonske in družinske terapije na Univerzi v Ljubljani. V magistrski nalogi je proučevala dejavnike in prisotnost simptomov depresije pri starših in njihovih otrocih. Je članica združenja zakonskih in družinskih terapevtov. Izvaja individualne, zakonske/partnerske in družinske terapije. S predavanji in delavnicami sodeluje v različnih skupinah za samopomoč. Vodi tudi skupine za starše in zakonce.
Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC) - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih.
Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.
"Če neprijetna čustva ostanejo v našem umu eno noč, postanejo del našega značaja; če pa ostanejo v našem umu tri dni, postanejo del našega telesa ...". dr V.O. Ruzov