JOGA NA CELOSTEN NAČIN

08.05.2019 09:00

Joga, primerna za vsakogar! Naj postane del življenja tudi za vas.  Nikoli ni prepozno začeti! 

Povežite svoje telo in duha ter se celostno razgibajte, umirite in predihajte svoje telo. Joga na celosten način vključuje raznovrstne klasične asane, yin položaje ter druge dihalne in fizične vaje za optimalen razteg mišic, vezivnega tkiva in sklepov. Aktivirali boste tudi določene akupresurne točke in se zazibali v sproščeno stanje meditacije. Manjkala ne bo niti prijetna glasba. S seboj prinesite podlogo za vadbo!

 

OBVEZNE PRIJAVE in KONTAKT:
NINA ŽIVKOVIĆ nina.zivkovic@cene-stupar.si ali 030 646 939
NATAŠA TURK natasa.turk@cene-stupar.si ali 031 600 410 

 

Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC)  - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih. 

 

Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.

 

 

Povezane novice

30.05.2019 12:00

Izzovite svoje možgane, saj so najpomembnejša "mišica" za vašo miselno kondicijo, dobro počutje ter zagotovilo za kakovstno preživljanje prostih trenutkov.

15.05.2019 09:30

Razmigajte možgane in izurite njihovo prožnost! Naj ostanejo mladostni ne glede na leta.

09.05.2019 12:00

Samooskrba in zavedanje, da lahko z majhnim vložkom in nekaj truda sebi in svojim priskrbimo vsakodnevno zdravo in domačo zelenjavo sta vsak dan bolj pomembna! 

(NOVA, začetna skupina!)

06.05.2019 11:00

Barvita Indija je dežela z več kot milijardo prebivalci in dežela izrazitih kontrastov. Delavnica bo zanimiva, okusna in barvita.

 

Piškotki za analitiko
Ti se uporabljajo za beleženje analitike obsikanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
Kaj so piškotki?
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo in beleženjem piškotkov.V redu Več o piškotkih