JAZ IN JEZA - LAHKO SOBIVAVA V ODNOSIH?

Na delavnici se bomo pobližje spoznali z jezo kot čustvom, ki je vsem zelo poznano, a imamo do njega večinoma negativen odnos. Prav dobro nam je tudi znano, da je ravno družina tista, ki največkrat občuti našo jezo, kar lahko v odnose vnese oddaljevanje, namesto da bi pogledali, kaj točno je tisto, kar nam naša jeza sporoča in jo uporabili za približevanje. 

Pogledali bomo, kaj jeza v resnici sploh je, na podlagi česa nastane, kako jo čutimo v naših telesih ter kako jo lahko uporabimo v svojem življenju in naših odnosih. Cilj delavnice bo tako ozavestiti občutke jeze (tako v telesu kot nasploh v odnosih), razširiti dojemanje tega kompleksnega čustva ter se z njim navsezadnje tudi spoprijateljiti.

Delavnico vodita:

Zarja Kljun, zakonska in družinksa terapevtka-stažistka ter

Vid Lutman, Zak.in druž. Terapevt-stažist iz ŠRCD: Študijsko-raziskovalni center za družino.

OBVEZNE PRIJAVE in KONTAKT:

NINA ŽIVKOVIĆ nina.zivkovic@cene-stupar.si ali 030 646 939

NATAŠA TURK natasa.turk@cene-stupar.si ali 031 600 410 

Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC)  - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih. 

Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.