Dostopnost
  • Navigacija preko tipkovnice
  • Izključi animacije
Kontrast
  • Visok kontrast
  • Sivine
Besedilo
  • Povečaj pisavo
  • Pomanjšaj pisavo
  • Označi naslove
  • Označi povezave
  • Podčrtaj povezave
Zemljevid strani
Izjava o dostopnosti

METODA FELDENKRAIS: RAMENSKI OBROČ-KAKO DOBRO GA POZNAM?

26.10.2020 11:00

S postopnimi spremembami bomo spoznavali, kaj vse zmore ramenski obroč in kako nam njegova gibljivost pomaga pri usklajenem gibanju  telesa. S postopnim ozaveščanje ramenskega obroča se obremenitve enakomerneje porazdelijo po telesu in poznane, nepotrebne napetosti se sprostijo.

Primerno za vsakogar. Somatski učenje je osnova razvijanja novih potencialov.

Lekcijo se izvaja leže na podlogi, ki jo prinesite s seboj. Primerna so topla in udobna oblačila.

 

Tečaj somatskega učenja bo vodil: Jurij Mlinšek, Somatsko Učenje s.p. – trener vida in pedagog somatske metode Feldenkrais.

V tečajih in seminarjih poučuje somatski način učenja. Princip somatskega učenja je uporaba giba za izgradnjo živčnega sistema in s tem lastnih sposobnosti. Človek ga nezavedno uporablja od svojega rojstva dalje.

Je ključen za organizacijo telesa in njegovih navad. Ker pa se z odraščanjem gibljemo manj ali le enostransko, izgubljamo sposobnost somatskega učenja in občutek za telo. Ponovno obujanje nam pomaga, da se osvobodimo spon zastarelih, obremenjujočih gibalnih vzorcev in vzpodbuja nastanek novih sposobnosti. Telesnih in mentalnih.

 

 

OBVEZNE PRIJAVE in KONTAKT:
NINA ŽIVKOVIĆ nina.zivkovic@cene-stupar.si ali 030 646 939
NATAŠA TURK natasa.turk@cene-stupar.si ali 031 600 410 

 

Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC)  - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih. 

 

Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.

 

 

 

Imate dodatna vprašanja? Pišite nam.

Pišite nam

Vaš e mail naslov

Vprašanje

Prepišite besedilo iz slike v spodnje polje

Povezane novice

20.10.2020 12:00

Potlačena in nerazrešena čustva so nemalokdaj vzrok na težave v našem telesu. Bolečina, visok pritisk, slabi odnosi s partnerjem otroci ali pa v službi so neposredno povezani z našimi zastalimi ali pa neizživetimi čustvi.  Si želite spremembo? Lahkotnejše in bolj polno življenje?

11.11.2020 11:00
V živo preko aplikacije Zoom

V tretji delavnici se bomo seznanili z nevidno silo, ki nam omogoča doseči  srečo in notranje zadovoljstvo, zdravje in harmonične odnose z drugimi ljudmi. S pomočjo te sile lahko popolnoma spremenimo svoje življenje in celo dosežemo duhovno dimenzijo. 

 

Piškotki za analitiko
Ti se uporabljajo za beleženje analitike obiskanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
Kaj so piškotki?
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo in beleženjem piškotkov.V redu Več o piškotkih