GIB IN DIH ZA ZDRAVJE

06.11.2020 11:00

Gib in dih delavnica vam je mogoče bolj poznana pod imenom 1001 gib. Prav tako se vračamo na prejšno lokacijo (Kališnikov trg 12).

Na delavnici z vajami krepimo imunski sistem z raznoliko in celostno oblikovano vadbo v naravi, ki je prilagojena prav vam – udeležencem.

 

Gibalne vaje bodo podkrepljene z dihalnimi vajami in sproščanjem, da boste vsak petek po telovadbi še lahkotnejši stopili v vikend pred vami.

Na vadbo prinesite masko in bodite pozorni, da bo razdalja med vami vsaj 2 metra.

 

Priporočamo udobna športna oblačila in obutev ter blazino za vadbo ter tekočino za pitje.

 

OBVEZNE PRIJAVE in KONTAKT:
NINA ŽIVKOVIĆ nina.zivkovic@cene-stupar.si ali 030 646 939
MIRA JAKUPAJ  mira.jakupaj@cene-stupar.si ali 031 600 410

 

Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC)  - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih. 

 

Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.

 

 

 

 

 

Imate dodatna vprašanja? Pišite nam.

Pišite nam

Vaš e mail naslov

Vprašanje

 

 

 

Aktualno

november 2020
  • po
  • to
  • sr
  • če
  • pe
  • so
  • ne
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Povezane novice

05.11.2020 12:00
Posnetek dobite na e-mail

Joga, primerna za vsakogar! Naj postane del življenja tudi za vas.  Nikoli ni prepozno začeti! 

Piškotki za analitiko
Ti se uporabljajo za beleženje analitike obsikanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
Kaj so piškotki?
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate z uporabo in beleženjem piškotkov.V redu Več o piškotkih