QI GONG V NARAVI

Qigong je telesu in umu prijazna meditacija v gibanju. Z vajami, ki nas umirijo in izboljšajo mišično moč in ravnotežje se bomo pripravili na zdravo pomlad.

Vabljeni, da se pridružite odlični vadbi pod vodstvom Mateje.

Zbor: Severni park– Navje,  pri »knjigah«, ob Zupančičevi jami

OBVEZNE PRIJAVE in KONTAKT:

MIRA JAKUPAJ  mira.jakupaj@cene-stupar.si ali 031 600 410

Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC)  - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih. 

Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.