Vsi iščemo notranji mir, ki je neodvisen od zunanjih okoliščin in nas vodi v harmonične odnose z drugimi in samim seboj. S ponavljanjem, pravilnim petjem, in razumevanjem njene vsebine, velja Gayatri Mantra za največjo možno dobrobit posamezniku.
Mantra Gayatri, znana kot mati Ved, ima polege pozitivnih fizičnih in kognitivnih učinkov moč, da umiri naš um in prebudi našo intuicijo. Ko pojemo mantro redno in z vero vanjo, nas osvobaja bolezni, nas ščiti pred vsakršno bedo, našemu domu podarja mir, zdravje in blaginjo tern nas varuje, kjerkoli smo.
Toplo vabljeni v svet odkrivanja vaših najboljših lastnosti z pomočjo recitiranja mantre gayatri.
Predavanja in delavnice potekajo pod okriljem Večgeneracijskega centra Ljubljana (VGC) - N'šPlac in so namenjene druženju, ohranjanju in širjenju socialne mreže ter zadovoljevanju potreb različnih ranljivih ciljnih skupin, družin ter posameznih družinskih članov v vseh življenjskih obdobjih.
Delavnica je za udeležence brezplačna. Več o projektu si preberite TUKAJ.
V »VAJI vaj« je sistem subtilnejšega in zavestnega vezanega »udiha«, ki nas sprošča. Omogoča sprotno sproščanje in odpravo starih vzorcev obnašanja, ki so zakoreninjeni globoko v nas in jih sami pogosto ne prepoznamo. Obenem pa možganom omogočamo da pridobijo dovolj »kisikov«. Vadbe delujejo protistresno in pomlajevalno, namenjene so vsem generacijam. Ob rednem izvajanju vaj dosegamo globoko sprostitev in prijeten stik s samim seboj.
Premikanje v Sheng Zhen Meditaciji je elegantno in nežno; vsaka kretnja ima svoje značilnosti. S temi premiki iščemo ravnotežje Yin-a in Yang-a. Na ta način se izboljša ravnotežje tudi v odnosu med človekom in naravo.
Vadba tokrat od doma, a z mnogimi pozitivnimi učinki na vaše zdravje in počutje.